一生懸命に仕事をして、薄毛になったなんてそんな悲しい事は嫌でたまりません

私の薄毛プロフィール

30代、女性、会社員
薄毛経過＆目標・・・人の視線が気になりだし、薄毛になった事を不幸だと思っていましたが、自分と向き合う良い機会になったと受け止め、少しずつの小さな改善を続けました。最近、生え際に産毛が生えてきました。大切に育てたいと思います。

私の薄毛体験談

私の職場では衛生上、帽子を被らないといけなくて常に蒸されたような感じです。仕事が終わって帽子を外した時は、汗をかいていて髪もベタッとしています。そのまますぐにシャワーを浴びたいと感じるくらい、頭皮は湿ったような状態です。そんな仕事を10年くらい続けていたので、ふと鏡を見た時にこんなに髪が少なかったかなと感じました。仕事をして帰って疲れて寝てしまうという生活で、食生活も乱れていたように思います。バランスの摂れた食事を心がけていましたが、疲れた状態で帰ってきてそこまでできないのが現実でした。髪型が決まらずに、出掛ける際はセットするのに30分くらいはかかっていました。

ある日、職場の人たちと、社員旅行に行った時に改めて自分が薄毛だという事に気がつかされました。職場では常に帽子を被った状態ったので、旅行中の帽子がない私の髪に皆の目線が集中しているように感じました。隣の席に座った後輩は、確実に目線が私のおでこの生え際にいっていました。そんなに見なくてもと思いながら、後輩と何を話したのかも覚えていない程ハラハラしていました。女性なら、いつまでも髪はキレイでボリュームを保っていたいという気持ちがあります。私の薄毛は職場の環境のせいだと決めつけていましたが、諦めてしまうのは悔しいと思っています。一生懸命に仕事をして、薄毛になったなんてそんな悲しい事は嫌でたまりません。

仕事中の休憩時には帽子を外すようにして、少しでも蒸れをなくそうと努力をしています。小さな事ですが、毎日続けることで効果も少しづつ出てくるのだと信じています。薄毛になった事は不幸だと思っていましたが、考え方を変えると、自分と向き合う良い機会になったのだと感じています。生活習慣も改善しようと努力をしたり、髪に負担になる事は全てやめるようにしました。こうした積み重ねが、頭皮環境の改善につながっていくのだと思っています。

自分で気を付け始めてから2カ月が過ぎた頃、おでこの生え際からツンツンと新しい産毛が生えてきました。努力が報われたように感じ、もっと早くに気がついて実行していれば良かったとも思いました。薄毛になっても生きていけると開き直った事もありましたが、やっぱり女性として生きていくなら髪は大事なのだと感じています。髪が元気だと、身も心も全てが元気になり自然と笑顔も出てきます。周囲からも、最近何か良い事あったのと聞かれたりして嬉しい気分で過ごしています。生え際に産毛が生えたのという事は、自分だけの秘密にしておくつもりです。