産後の抜け毛が止まらなかった

私の薄毛プロフィール

33歳　女性　既婚　主婦
薄毛経過＆目標・・・産後の抜け毛がおさまらず地肌が見えるほどになりました。髪の毛を元に戻したいです。

私の薄毛体験談

私は現在32歳になる女性です。結婚当時はサラサラの髪の毛が自慢でした。それにスタイルもそこそこ自信があったのです。しかし、出産を機に体型は大きく変わってしまいました。妊娠中はたくさん食べるようにと医師から指示があったのをいいことに、食べるのが好きだった私はたくさん食べてしまい、体重は10キロ以上増えてしまいました。

それよりも大きな変化があったのが髪の毛です。出産を機に明らかに髪の毛の抜け落ちる量が増していきました。日によって量に違いがありますが、最も多い日はシャンプーを一度しただけで排水溝が真っ黒になるほどでした。このままではだめだというのは分かっていたのですが、その当時はとにかく慣れない育児に必死で、自分の事を構っている余裕はありませんでした。

そんなある日、定期検診に出かけたときのことです。周りのママさんたちを見て自分とのあまりの違いに大きなショックを受けました。周りのママさんはまるで出産をしていないかのように体型がスリムでしたし、髪の毛も美容院でしっかりとセットされていました。私はというと、体系は昔の面影が全くありませんでしたし、美容院にも長いこと行っていないので頭はボサボサでした。

なんとかしようと思い、久しぶりに美容院に行き、鏡を見て私はまたショックを受けました。鏡に映った自分の頭はうっすらと地肌が見えていたのです。いくら育児が忙しくてもこれ以上悪化させるわけにはいかないと、髪の毛を改善させることを決意しました。早速、薄毛対策についていろいろと調べてみたところ、頭皮マッサージと生活習慣の改善が有効であることを知りました。生活習慣にはもちろん食生活も含まれます。食生活を改善すればダイエットの効果もあるのではと、頭皮マッサージと食生活の改善を早速実践しました。

もちろんそれだけではなく、育毛剤も色々とチェックして効果が出そうなものを見つけ、購入しました。生活習慣の改善と頭皮マッサージ、そして育毛剤を欠かさずしようと、ずぼらなわたしにしてはとても良く頑張っていると我ながら感心しています。現在は改善のためのケアを始めて半年になりますが、全体的に髪の毛が生えてきていることを実感しています。